Yoga Hits für Kids

In den Yogastunden lernen wir die eigenen Kräfte zu bündeln, Bewegungsmangel auszugleichen, zu entspannen und innere Ruhe und Ausgeglichenheit zu entwickeln. Wir gehen auf spielerische Art und Weise an das Yoga heran. Die Yogahaltungen (Asanas) werden zum Beispiel in Spiele und in Bewegungs- und Entspannungsgeschichten eingebettet, sodass Ihr viel Spaß daran haben werdet.

Die Yogastunden enthalten immer einen Bewegungsteil und einen Entspannungsteil.

Zieht Euch bequem an, bringt ein Handtuch mit und los geht’s….